L’impact écrans enfants

Avec légèreté et vulgarisation, je sensibilise les enfants sur :

  • L’importance de la connexion humaine sur le développement d’un cerveau d’enfant, l’apprentissage et la socialisation.
  • L’impact de la surstimulation des écrans sur l’apprentissage, les fonctions cognitives, et les risques de dépendance.
  • L’impact de la socialisation virtuelle sur l’estime et la confiance en soi, l’empathie, la solitude et l’anxiété.
  • L’importance d’une utilisation raisonnable et de saines habitudes pour l’équilibre physique, psychologique et affectif.

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Crédit photo : Andrey K

Comprendre les effets de la surstimulation 😵 impact écrans enfants

L’utilisation des écrans, des jeux vidéos et des médias sociaux peut avoir un impact considérable sur le centre des récompenses de notre cerveau, ainsi que sur la dopamine. Produite en trop grande quantité, celle-ci peut alors causer certains déséquilibres physiologiques et envies irrépressibles de stimulation qui détournent notre attention et notre énergie vers des besoins artificiels de substitution au détriment de nos besoins réels et naturels.

Lorsque le corps ressent des besoins physiologiques et affectifs non-comblés, cela peut alors entraîner des problèmes de stress, d’anxiété, d’irritabilité, d’agressivité, et de dépression. De plus, une stimulation intense et/ou prolongée du système des récompenses peut entraîner chez les enfants des déficits cognitifs, moteurs, langagiers, affectifs et comportementaux.

Atelier-conférence en classe de la 4e à la 6e année impact écrans enfants

Fort de mon expérience de 9 ans en milieu scolaire et de mon parcours multidisciplinaire, j’enfile mon chapeau d’éducateur spécialisé pour aborder avec légèreté un sujet préoccupant; l’impact des écrans, des jeux et des médias sociaux sur le développement du cerveau de l’enfant, de l’apprentissage et de la socialisation. D’une durée de 90 minutes, cette animation ne se veut pas un discours moralisateur sur le sujet, mais plutôt un échange engageant et éducatif! J’y aborde des notions importantes en donnant des exemples de la vie courante appuyés par des références scientifiques vulgarisées.

Impact écrans enfants

Crédit photo : CDC

L’importance de la connexion humaine! 🥰 impact écrans enfants

Tout au long de cette conférence, je place une grande emphase sur l’importance de ce besoin fondamental qu’est la connexion humaine; de la naissance à l’âge adulte. Cette connexion est précieuse car elle agit sur tous les aspects de notre développement. En y étant sensibilisés, les enfants pourront ainsi mieux cerner et comprendre les impacts des écrans et des médias sociaux sur leur vie actuelle et future !

Crédit photo : Nathan Dumlao

Un équilibre fragile!

L’ocytocine (connexion), la dopamine (plaisir), la sérotonine (équilibre) et le cortisol (survie) sont quatre hormones cruciales pour notre bien-être général, la satiété de nos besoins relationnels, nos façons d’apprendre, ainsi que la gestion du stress. Or, c’est à cet équilibre fragile que l’utilisation des écrans peut être pernicieux! En expliquant ces notions de bases aux enfants, cela peut les aider à mieux se comprendre et à faire des choix plus éclairés! 💡

Modalités

  • Niveaux ciblés : 4e à 6e année.
  • Maximum 2 conférences par jour, maximum 3.
  • Présentation Powerpoint nécessitant matériel de projection.
  • Une seule classe à la fois.
  • Présentation de 90 minutes. Possibilité de s’ajuster à votre réalité.

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